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双人皮划艇技术有什么要领?

归档日期:08-18       文本归类:单艇攻击      文章编辑:爱尚语录

  双人皮划艇的主要的难点在于配合。在充分沟通的情况下,有2个基本点要掌握:前后照应

  后面的人控制大局,前面的人控制频率,坐在后面的人要控制船的方向。随时对方向做微调(可以用船尾舵,扫桨等方法。但为了不影响速度,用扫桨技术)。频率是由前面的人来控制的。所以,坐在后面的人不能够催促或者埋怨前面的人(这点经常是双人皮划艇种遇到的核心问题,后面的人觉得前面的人太慢或者太懒,而前面的人有不断的怀疑后面的在偷懒),而要根据前面划手的节奏来调整自己的划行节奏。对于前面的人的唯一的要求就是,一定要左右交替的划行,不要看到方向不对,就左几下,右几下。这样,后面的划手就无法配合了,容易形成打桨。而且,越划越乱。前面的划手要牢记,保持节奏和左右交替是你的责任,其他的方向调整要重复详细后面的桨手。

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